Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 25: |
284 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
5,88г |
|
8,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
26,35г |
|
8,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
360 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
21,30г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
372 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
35,01г |
|
33,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
282 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,49г |
|
22,32г |
|
34,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
303 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
31,98г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
269 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,27г |
|
23,99г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
13,15г |
|
18,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
212 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,13г |
|
19,01г |
|
16,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
305 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
19,21г |
|
14,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
16,31г |
|
8,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1154 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,28г |
|
47,39г |
|
61,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
958 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
38,32г |
|
62,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
642 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
42,96г |
|
26,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
835 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
46,14г |
|
56,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
88,29г |
|
51,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
267 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
13,98г |
|
29,41г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 14: |
233 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
15,03г |
|
11,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
328 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
17,49г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
307 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
18,43г |
|
23,79г |
|
-
|
-
|
|
|
