Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 1: |
155 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
23,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1430 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,35г |
|
76,02г |
|
94,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
759 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
59,74г |
|
76,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
497 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,66г |
|
22,40г |
|
98,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1862 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
178,17г |
|
146,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1449 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
73,82г |
|
221,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1257 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
82,48г |
|
151,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1695 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
105,17г |
|
191,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
2184 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,60г |
|
87,29г |
|
223,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
3606 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
60,19г |
|
340,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1911 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,26г |
|
109,89г |
|
151,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1197 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
115,76г |
|
84,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1316 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
83,32г |
|
109,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1670 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,82г |
|
75,30г |
|
180,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1539 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
122,92г |
|
109,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
625 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
13,11г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2505 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,92г |
|
109,10г |
|
194,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
4426 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,53г |
|
105,17г |
|
496,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1565 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
126,21г |
|
178,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1598 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
107,02г |
|
184,77г |
|
-
|
-
|
|
|
