Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 25: |
760 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
32,46г |
|
77,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
815 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
31,03г |
|
71,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,07г |
|
37,71г |
|
128,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
155 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
13,92г |
|
12,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1270 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
37,90г |
|
140,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1216 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
31,89г |
|
206,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1422 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,42г |
|
51,42г |
|
177,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
677 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
25,25г |
|
89,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1207 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
26,53г |
|
196,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
606 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
15,80г |
|
98,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1255 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
44,57г |
|
164,42г |
|
1125*
|
 130
|
| Чт 13: |
1712 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
32,05г |
|
302,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 7: |
616 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
21,18г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
529 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,04г |
|
15,05г |
|
99,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
883 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
18,26г |
|
83,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
590 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
19,84г |
|
67,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
815 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
38,87г |
|
125,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
944 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
48,18г |
|
110,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1393 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,92г |
|
59,97г |
|
121,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
536 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,27г |
|
38,86г |
|
45,87г |
|
-
|
-
|
|
|
