Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 20: |
912 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
19,20г |
|
144,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 23: |
183 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
8,49г |
|
23,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1380 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
38,96г |
|
192,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
32,43г |
|
219,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1183 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
33,43г |
|
216,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
469 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
22,90г |
|
60,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
13,28г |
|
88,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
313 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,03г |
|
8,52г |
|
60,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1393 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
60,24г |
|
166,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
820 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
15,86г |
|
116,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1246 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
23,45г |
|
168,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
678 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
17,26г |
|
117,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
90 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
0,72г |
|
9,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
735 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
31,56г |
|
103,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1263 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
39,78г |
|
229,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
567 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
6,79г |
|
94,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
36,15г |
|
241,99г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вс 26: |
173 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
14,83г |
|
11,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,67г |
|
4,00г |
|
36,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
422 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
13,68г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
|
|
