Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
227 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
10,75г |
|
9,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
71,79г |
|
131,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1297 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
84,88г |
|
115,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1315 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
78,43г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1442 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,11г |
|
84,45г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1407 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
100,90г |
|
151,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1125 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,14г |
|
95,66г |
|
65,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1465 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
70,07г |
|
130,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,95г |
|
108,86г |
|
145,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1457 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,92г |
|
105,93г |
|
104,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1726 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
115,12г |
|
181,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
66,05г |
|
135,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1118 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
110,32г |
|
68,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
775 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
43,56г |
|
50,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1635 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,64г |
|
74,71г |
|
113,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
877 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
66,40г |
|
105,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1372 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
133,58г |
|
78,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2121 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,21г |
|
96,11г |
|
261,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1539 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
95,77г |
|
141,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1340 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
75,47г |
|
153,08г |
|
-
|
-
|
|
|
