Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 17: |
1628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
120,62г |
|
148,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
49,95г |
|
159,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 3: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,91г |
|
67,34г |
|
87,16г |
|
2450*
|
 1126
|
| Март 2019 |
| Чт 28: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
75,90г |
|
152,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1316 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
85,85г |
|
151,99г |
|
2156*
|
840
|
| Декабрь 2018 |
| Вс 30: |
1333 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,88г |
|
84,45г |
|
169,23г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
96,11г |
|
151,14г |
|
1930*
|
489
|
| Ср 24: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
93,13г |
|
105,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 25: |
1235 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
80,12г |
|
150,82г |
|
1961*
|
726
|
| Чт 20: |
947 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
45,94г |
|
138,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1029 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
56,65г |
|
167,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1140 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
52,03г |
|
174,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1047 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
58,79г |
|
147,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1209 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
81,12г |
|
183,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,55г |
|
69,42г |
|
158,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1367 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
94,90г |
|
183,18г |
|
1880*
|
513
|
| Вс 9: |
1795 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
112,47г |
|
207,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1412 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
103,21г |
|
175,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,64г |
|
105,52г |
|
137,90г |
|
1840*
|
199
|
| Май 2018 |
| Вт 8: |
295 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
22,95г |
|
11,77г |
|
-
|
-
|
|
|
