Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1013 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
35,34г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
56,16г |
|
162,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1613 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
52,41г |
|
237,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1548 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
66,99г |
|
206,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1794 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
82,51г |
|
228,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1754 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
63,29г |
|
260,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1463 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
62,29г |
|
200,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1299 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
41,81г |
|
218,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1142 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
45,25г |
|
174,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1547 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
67,16г |
|
215,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1685 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
70,64г |
|
226,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1501 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
34,31г |
|
247,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
963 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
35,59г |
|
153,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1426 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
36,80г |
|
219,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1051 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
49,90г |
|
134,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1203 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
57,76г |
|
144,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1323 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
31,27г |
|
173,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1344 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
66,52г |
|
179,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1488 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
64,04г |
|
204,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
47,72г |
|
160,94г |
|
-
|
-
|
|
|
