Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
766 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
70,31г |
|
43,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
371 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
14,00г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
279 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
16,71г |
|
23,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
341 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
34,39г |
|
32,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1135 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
54,95г |
|
115,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1653 *
|
194%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
103,52г |
|
198,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
835 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
73,75г |
|
82,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1116 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
72,24г |
|
105,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
453 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
23,24г |
|
43,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
869 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
105,32г |
|
53,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
878 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
71,78г |
|
92,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
343 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
27,27г |
|
16,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1035 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
85,94г |
|
52,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1465 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,63г |
|
93,37г |
|
38,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1014 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
57,32г |
|
82,68г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
1253 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,87г |
|
63,49г |
|
83,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1398 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
61,56г |
|
47,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1765 *
|
208%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,45г |
|
85,47г |
|
125,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1038 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
43,90г |
|
62,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
853 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
69,38г |
|
62,84г |
|
-
|
-
|
|
|
