Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
527 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
31,83г |
|
61,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
285 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
36,35г |
|
23,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
94 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
1,47г |
|
21,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
748 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
47,90г |
|
124,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
82 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,21г |
|
2,63г |
|
13,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1134 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
71,98г |
|
125,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1515 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
111,30г |
|
153,86г |
|
2210*
|
 695
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
675 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
66,65г |
|
48,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
302 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
29,29г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
393 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
30,60г |
|
41,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
449 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
29,25г |
|
22,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1395 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
83,25г |
|
184,53г |
|
2375*
|
980
|
| Ср 23: |
1185 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
98,63г |
|
110,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1316 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
115,76г |
|
81,18г |
|
2326*
|
1010
|
| Пн 21: |
946 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
64,64г |
|
100,66г |
|
2241*
|
1295
|
| Вс 20: |
1747 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,65г |
|
121,40г |
|
109,71г |
|
1609*
|
 138
|
| Сб 19: |
1206 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
101,72г |
|
120,89г |
|
2242*
|
1036
|
| Пт 18: |
1038 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,01г |
|
91,33г |
|
75,36г |
|
2269*
|
1231
|
| Февраль 2023 |
| Вт 7: |
1448 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
84,72г |
|
140,09г |
|
-
|
-
|
|
|
