Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 11: |
382 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
11,08г |
|
29,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1076 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
75,63г |
|
129,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1126 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
101,78г |
|
73,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
875 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
56,77г |
|
64,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1142 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
82,87г |
|
95,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
110,75г |
|
110,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 12: |
859 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
31,69г |
|
95,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1407 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
101,41г |
|
128,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1567 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,14г |
|
84,03г |
|
116,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
34,75г |
|
79,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
351 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
29,25г |
|
37,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1455 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,13г |
|
117,89г |
|
87,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1463 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
110,37г |
|
128,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
1167 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
80,17г |
|
87,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1483 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
93,29г |
|
145,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1381 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
87,79г |
|
133,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
374 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,14г |
|
16,82г |
|
38,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1113 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
67,80г |
|
104,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1415 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,16г |
|
82,65г |
|
117,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
492 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
32,77г |
|
49,40г |
|
-
|
-
|
|
|
