Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
236 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
8,46г |
|
40,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
911 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
38,60г |
|
136,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
456 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
16,98г |
|
40,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1024 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
53,16г |
|
92,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
769 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
59,56г |
|
59,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
15,72г |
|
37,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1344 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
64,53г |
|
109,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
943 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
34,97г |
|
98,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1094 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
79,76г |
|
98,34г |
|
1871*
|
 777
|
| Июль 2023 |
| Пн 10: |
563 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,38г |
|
30,69г |
|
92,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
294 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
12,88г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
483 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
18,60г |
|
47,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
281 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
10,80г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
1068 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
72,40г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
463 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
30,47г |
|
43,20г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
645 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
33,65г |
|
47,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
448 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,74г |
|
12,92г |
|
86,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1204 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
62,83г |
|
98,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
342 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
29,96г |
|
25,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
897 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
43,63г |
|
100,35г |
|
-
|
-
|
|
|
