Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
895 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
36,00г |
|
107,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
659 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
23,63г |
|
88,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1536 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,75г |
|
82,12г |
|
148,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1542 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
66,50г |
|
184,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
577 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
11,00г |
|
96,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1379 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
51,96г |
|
182,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1552 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
31,00г |
|
252,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
280 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
10,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1266 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
29,50г |
|
225,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
911 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
64,47г |
|
97,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1849 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,33г |
|
62,90г |
|
210,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
972 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
38,00г |
|
148,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2001 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,59г |
|
81,09г |
|
268,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2145 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,81г |
|
84,37г |
|
290,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2346 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,60г |
|
102,40г |
|
300,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2173 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
79,19г |
|
318,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2240 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
76,18г |
|
329,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2080 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
76,91г |
|
344,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2262 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,27г |
|
85,46г |
|
332,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2517 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,28г |
|
86,69г |
|
360,00г |
|
-
|
-
|
|
|
