Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
479 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
42,09г |
|
44,03г |
|
698*
|
 219
|
| Пн 5: |
746 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,05г |
|
45,28г |
|
88,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1189 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,21г |
|
49,60г |
|
141,27г |
|
2094*
|
905
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1284 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
75,87г |
|
131,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1008 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
57,77г |
|
102,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
442 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
22,36г |
|
49,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
939 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
65,01г |
|
99,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
417 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,07г |
|
23,23г |
|
48,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1207 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
82,18г |
|
133,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
879 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
65,48г |
|
67,95г |
|
698*
|
 181
|
| Вс 21: |
1161 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
44,69г |
|
159,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1390 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
109,26г |
|
118,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1400 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
116,55г |
|
128,82г |
|
1542*
|
142
|
| Чт 18: |
1372 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
90,76г |
|
150,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1148 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
86,19г |
|
131,81г |
|
1047*
|
101
|
| Вт 16: |
1229 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
102,97г |
|
108,60г |
|
1047*
|
182
|
| Пн 15: |
1372 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
54,38г |
|
212,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
803 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
82,91г |
|
78,72г |
|
814*
|
11
|
| Ср 10: |
1287 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
68,76г |
|
132,71г |
|
1047*
|
240
|
| Вт 9: |
904 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
82,63г |
|
61,47г |
|
1280*
|
376
|
|
|
