Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
135 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,11г |
|
8,32г |
|
16,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
834 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
37,56г |
|
103,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 15: |
108 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
10,00г |
|
16,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
322 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
13,50г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
13,60г |
|
32,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1313 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
43,55г |
|
164,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
112 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
8,50г |
|
19,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
563 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
40,80г |
|
59,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
766 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
22,70г |
|
130,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
334 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
12,00г |
|
49,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
936 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
32,93г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2269 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,83г |
|
88,75г |
|
189,78г |
|
1725*
|
 544
|
| Чт 30: |
1307 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
56,31г |
|
167,63г |
|
1687*
|
 380
|
| Ср 29: |
611 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
24,92г |
|
123,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1610 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
85,33г |
|
224,06г |
|
1752*
|
142
|
| Пн 27: |
1578 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
82,27г |
|
209,03г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
104 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
8,50г |
|
16,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
913 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
40,75г |
|
104,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
872 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
34,50г |
|
107,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1009 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
36,10г |
|
148,68г |
|
-
|
-
|
|
|
