Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пн 13: |
1583 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,53г |
|
118,05г |
|
32,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1597 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,79г |
|
134,34г |
|
34,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1713 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,68г |
|
115,81г |
|
70,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1299 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,73г |
|
107,48г |
|
29,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1610 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,74г |
|
89,57г |
|
55,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1102 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
97,16г |
|
40,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1779 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,85г |
|
105,94г |
|
51,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1507 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,51г |
|
116,00г |
|
29,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1607 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,99г |
|
143,46г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1323 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,61г |
|
120,18г |
|
35,06г |
|
2240*
|
 917
|
| Пт 3: |
1387 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,42г |
|
112,16г |
|
37,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2164 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,48г |
|
74,41г |
|
102,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1616 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,13г |
|
125,03г |
|
67,24г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1067 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
97,22г |
|
44,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1505 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,56г |
|
96,89г |
|
62,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
423 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
15,45г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
|
|
