Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вс 16: |
446 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
18,98г |
|
56,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
362 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
18,67г |
|
34,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1026 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,31г |
|
57,65г |
|
119,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
152 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,78г |
|
5,40г |
|
28,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
995 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
54,33г |
|
81,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
481 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
14,21г |
|
47,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 24: |
411 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,13г |
|
15,64г |
|
50,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
256 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,08г |
|
3,16г |
|
32,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1174 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
33,31г |
|
116,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1605 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
57,75г |
|
173,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
257 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,68г |
|
6,66г |
|
22,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
183 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,91г |
|
2,83г |
|
22,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
421 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
30,01г |
|
20,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
337 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,57г |
|
20,91г |
|
33,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
203 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,43г |
|
0,95г |
|
31,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
151 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
4,43г |
|
23,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
169 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,08г |
|
2,56г |
|
19,39г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
443 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
19,62г |
|
30,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
699 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
42,62г |
|
46,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1868 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
69,04г |
|
270,37г |
|
-
|
-
|
|
|
