Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
452 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,47г |
|
44,71г |
|
27,86г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 11: |
634 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
43,82г |
|
78,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
359 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
13,60г |
|
50,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
36,17г |
|
40,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
43,85г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
928 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
38,76г |
|
101,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
79,60г |
|
161,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
60,32г |
|
155,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,16г |
|
90,52г |
|
153,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
1252 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
86,59г |
|
136,19г |
|
3130*
|
 1878
|
| Пт 9: |
922 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
45,83г |
|
96,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
1262 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
110,90г |
|
146,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1411 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
106,67г |
|
170,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
95,99г |
|
132,68г |
|
3372*
|
2190
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
994 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
50,59г |
|
152,81г |
|
3140*
|
2146
|
| Пн 4: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
103,16г |
|
200,55г |
|
3322*
|
1836
|
| Июль 2023 |
| Чт 6: |
1023 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
78,72г |
|
126,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 7: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,54г |
|
94,69г |
|
131,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1575 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
74,05г |
|
145,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
75,72г |
|
147,78г |
|
-
|
-
|
|
|
