Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
566 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
55,45г |
|
62,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,35г |
|
190,32г |
|
134,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1394 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
164,35г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1387 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,77г |
|
194,84г |
|
107,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
157,12г |
|
119,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1329 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
169,04г |
|
132,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
172,83г |
|
108,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1279 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
166,08г |
|
125,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
183,14г |
|
98,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1290 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
187,75г |
|
123,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1506 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
232,94г |
|
126,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
181,73г |
|
93,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1659 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
207,54г |
|
154,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1523 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
206,15г |
|
118,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2528 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,87г |
|
383,49г |
|
163,74г |
|
2837*
|
 309
|
| Пт 23: |
2362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
375,41г |
|
147,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
201 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
25,21г |
|
3,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
992 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
3,12г |
|
202,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1771 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
267,38г |
|
108,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1873 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
283,57г |
|
133,32г |
|
-
|
-
|
|
|
