Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1034 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,89г |
|
105,33г |
|
50,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1445 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
105,90г |
|
149,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1264 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
104,43г |
|
105,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1041 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
104,32г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1406 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
102,64г |
|
152,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1211 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
105,15г |
|
100,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1069 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
104,47г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1401 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
105,76г |
|
150,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1200 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
105,72г |
|
98,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1033 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
106,91г |
|
50,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1411 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
104,89г |
|
150,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1216 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
106,35г |
|
99,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1193 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
105,26г |
|
95,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
104,76г |
|
98,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1219 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
105,78г |
|
99,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1035 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
106,40г |
|
50,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1392 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
104,70г |
|
150,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1287 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
105,86г |
|
120,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1307 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
106,39г |
|
121,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1309 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
104,67г |
|
126,01г |
|
-
|
-
|
|
|
