Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Пн 8: |
200 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,18г |
|
7,81г |
|
25,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 5: |
302 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,79г |
|
12,39г |
|
45,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
542 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
19,47г |
|
77,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
18,75г |
|
91,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 4: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
5,67г |
|
60,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
379 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,54г |
|
13,38г |
|
58,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
20,76г |
|
62,17г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
363 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
16,64г |
|
51,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
259 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,22г |
|
2,77г |
|
63,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
| Пт 17: |
330 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
6,34г |
|
65,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
310 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
18,80г |
|
53,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
188 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,46г |
|
2,20г |
|
32,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
184 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
7,71г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
285 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
6,13г |
|
59,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
4,70г |
|
67,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
300 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
11,35г |
|
43,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
308 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
10,23г |
|
55,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
284 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
2,62г |
|
37,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
216 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
7,80г |
|
27,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
248 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,72г |
|
4,20г |
|
54,21г |
|
-
|
-
|
|
|
