Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 7: |
509 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
30,80г |
|
8,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,90г |
|
59,41г |
|
161,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1847 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,91г |
|
85,34г |
|
144,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
832 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
66,70г |
|
47,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1182 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
68,52г |
|
130,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1463 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
71,49г |
|
172,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
851 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
33,86г |
|
75,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1020 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
39,72г |
|
81,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1573 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,66г |
|
43,53г |
|
158,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1201 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,54г |
|
44,16г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1292 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,36г |
|
59,33г |
|
90,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1294 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,91г |
|
49,08г |
|
137,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1397 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,96г |
|
72,63г |
|
136,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1686 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,50г |
|
98,30г |
|
164,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1188 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
101,96г |
|
101,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1592 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
82,98г |
|
186,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,37г |
|
54,59г |
|
126,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
10,95г |
|
17,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
814 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
42,29г |
|
59,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
64,13г |
|
88,27г |
|
-
|
-
|
|
|
