Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
18,19г |
|
7,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 19: |
144 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
12,80г |
|
2,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
47,44г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
895 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
37,14г |
|
43,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
239 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
27,58г |
|
5,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
15,60г |
|
77,94г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 8: |
235 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
21,83г |
|
24,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
33,66г |
|
113,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
135 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
15,92г |
|
9,51г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 10: |
235 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
10,97г |
|
17,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 12: |
438 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
20,95г |
|
25,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
749 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
42,97г |
|
37,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
711 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
56,22г |
|
48,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
581 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
22,92г |
|
96,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,86г |
|
59,60г |
|
103,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
409 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,81г |
|
18,57г |
|
36,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
716 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,14г |
|
48,36г |
|
56,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
752 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,11г |
|
45,92г |
|
110,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 24: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,05г |
|
47,41г |
|
75,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1279 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
61,54г |
|
117,44г |
|
-
|
-
|
|
|
