Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
214 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
8,36г |
|
27,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
812 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
45,25г |
|
69,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
816 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
46,05г |
|
90,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1466 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
81,88г |
|
106,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
334 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
19,91г |
|
17,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 13: |
1837 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
101,62г |
|
238,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
965 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
44,15г |
|
83,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
847 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
43,77г |
|
94,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
1716 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,63г |
|
107,64г |
|
140,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2245 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,78г |
|
133,59г |
|
121,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1050 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
53,17г |
|
94,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1748 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
73,35г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1183 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
64,99г |
|
125,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1651 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
84,81г |
|
159,18г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 3: |
1112 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
78,32г |
|
131,75г |
|
2410*
|
 1298
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1483 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
69,18г |
|
153,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
206 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
11,73г |
|
17,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
810 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
49,03г |
|
82,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2078 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,39г |
|
128,46г |
|
121,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1661 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
45,52г |
|
252,87г |
|
-
|
-
|
|
|
