Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
492 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
32,17г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
750 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,02г |
|
36,57г |
|
88,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,08г |
|
74,67г |
|
97,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
415 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
19,95г |
|
24,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
528 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
47,12г |
|
39,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
97,59г |
|
149,25г |
|
1968*
|
 529
|
| Чт 15: |
1287 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
48,88г |
|
180,48г |
|
1968*
|
681
|
| Ср 14: |
784 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
67,26г |
|
74,21г |
|
1968*
|
1184
|
| Вт 13: |
575 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
23,74г |
|
54,90г |
|
2211*
|
1636
|
| Пн 12: |
732 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
59,72г |
|
46,46г |
|
1992*
|
1260
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
1007 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
73,75г |
|
73,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
523 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
22,95г |
|
70,93г |
|
2064*
|
1541
|
| Ср 19: |
843 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
40,01г |
|
86,62г |
|
2064*
|
1221
|
| Пт 7: |
241 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
11,00г |
|
33,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
164 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
4,86г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
18,54г |
|
36,79г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
1010 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
55,25г |
|
103,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
34,84г |
|
156,97г |
|
2033*
|
895
|
| Вт 21: |
242 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
14,28г |
|
22,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 7: |
229 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
5,37г |
|
36,48г |
|
-
|
-
|
|
|
