Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1446 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,67г |
|
65,68г |
|
82,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1592 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,95г |
|
120,30г |
|
11,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 2: |
2015 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,19г |
|
109,43г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1322 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
98,76г |
|
71,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
695 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
49,40г |
|
35,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2175 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,17г |
|
134,80г |
|
60,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
1828 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,14г |
|
199,72г |
|
9,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
649 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
34,77г |
|
11,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2178 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,39г |
|
104,42г |
|
187,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
1921 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,04г |
|
121,22г |
|
60,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1910 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,09г |
|
142,34г |
|
42,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,16г |
|
195,73г |
|
64,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2445 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,21г |
|
192,28г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 12: |
1231 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
87,84г |
|
76,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1297 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
89,98г |
|
91,57г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 30: |
1375 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,83г |
|
81,84г |
|
62,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2072 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
181,68г |
|
160,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1487 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
120,92г |
|
134,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1302 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
92,87г |
|
84,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
2699 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,60г |
|
137,40г |
|
111,08г |
|
-
|
-
|
|
|
