Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
283 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
11,46г |
|
43,63г |
|
1612*
|
 1329
|
| Ср 27: |
1018 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
61,15г |
|
104,03г |
|
1813*
|
795
|
| Вт 26: |
1162 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
55,35г |
|
141,00г |
|
1656*
|
494
|
| Пн 25: |
1127 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
73,02г |
|
114,28г |
|
1945*
|
818
|
| Вс 24: |
1081 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
64,03г |
|
116,54г |
|
1711*
|
630
|
| Сб 23: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
59,78г |
|
104,74г |
|
1601*
|
555
|
| Пт 22: |
921 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
62,60г |
|
107,49г |
|
2047*
|
1126
|
| Чт 21: |
1098 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
66,70г |
|
152,58г |
|
1836*
|
738
|
| Ср 20: |
1037 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
61,82г |
|
142,32г |
|
2011*
|
974
|
| Пн 18: |
1180 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
68,72г |
|
151,71г |
|
2011*
|
831
|
| Вс 17: |
1219 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
86,03г |
|
154,31г |
|
1777*
|
558
|
| Сб 16: |
1122 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
78,48г |
|
114,20г |
|
1761*
|
639
|
| Пт 15: |
1039 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
72,32г |
|
127,90г |
|
1813*
|
774
|
| Чт 14: |
1010 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
66,52г |
|
126,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1144 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
82,32г |
|
127,98г |
|
1945*
|
801
|
| Пн 11: |
1181 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
76,53г |
|
151,04г |
|
1806*
|
625
|
| Вс 10: |
1133 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
66,67г |
|
117,62г |
|
1667*
|
534
|
| Сб 9: |
1145 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
53,44г |
|
126,40г |
|
1568*
|
423
|
| Пт 8: |
1192 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
71,15г |
|
160,27г |
|
1989*
|
797
|
| Чт 7: |
1270 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
67,70г |
|
178,53г |
|
1568*
|
298
|
|
|
