Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 14: |
1356 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
61,25г |
|
184,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1357 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
59,52г |
|
182,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1284 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
82,68г |
|
117,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1325 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
56,15г |
|
157,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
680 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
21,77г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1115 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
44,21г |
|
118,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1578 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
59,53г |
|
230,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1479 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
49,54г |
|
199,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1226 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
47,62г |
|
178,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
879 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
11,28г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1539 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
83,51г |
|
192,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1113 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
46,09г |
|
128,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1299 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
58,00г |
|
159,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1492 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,15г |
|
46,08г |
|
219,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1507 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
70,27г |
|
172,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1457 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
81,40г |
|
114,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1441 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
48,64г |
|
205,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1218 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
45,51г |
|
150,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
49,08г |
|
135,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1413 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,19г |
|
36,60г |
|
185,81г |
|
-
|
-
|
|
|
