Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 21: |
1159 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
66,55г |
|
111,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
655 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
34,13г |
|
65,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
1578 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
85,81г |
|
167,33г |
|
2317*
|
 739
|
| Июнь 2023 |
| Чт 15: |
1295 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
102,13г |
|
108,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
992 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
107,93г |
|
40,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1105 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
79,75г |
|
67,40г |
|
2983*
|
1878
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1026 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
48,27г |
|
94,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1085 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
65,75г |
|
93,40г |
|
2526*
|
1441
|
| Сб 27: |
1075 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
79,75г |
|
65,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
505 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
32,75г |
|
31,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
640 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
70,16г |
|
2,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
805 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
36,75г |
|
80,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
243 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
19,01г |
|
5,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
282 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
19,25г |
|
10,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
555 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
33,13г |
|
40,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1075 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
79,75г |
|
87,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1474 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,09г |
|
59,90г |
|
178,29г |
|
2443*
|
969
|
| Ср 17: |
1075 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
99,13г |
|
80,54г |
|
4180*
|
3105
|
| Вт 16: |
428 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
24,25г |
|
36,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
910 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
39,53г |
|
158,72г |
|
-
|
-
|
|
|
