Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
985 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
86,77г |
|
65,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
896 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
34,29г |
|
120,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1468 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,64г |
|
82,75г |
|
123,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1304 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,34г |
|
69,03г |
|
90,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1499 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,39г |
|
102,05г |
|
101,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1479 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
95,01г |
|
146,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1483 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,99г |
|
79,98г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1485 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,58г |
|
66,27г |
|
143,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1610 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,42г |
|
92,86г |
|
126,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1480 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
82,03г |
|
122,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1364 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,44г |
|
53,28г |
|
104,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1588 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,81г |
|
81,79г |
|
124,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1421 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
90,89г |
|
83,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
570 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
48,80г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1452 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,70г |
|
90,20г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1397 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
68,62г |
|
152,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1420 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
78,24г |
|
145,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1531 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
83,88г |
|
152,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1468 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,46г |
|
76,07г |
|
125,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1483 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,33г |
|
101,69г |
|
112,70г |
|
-
|
-
|
|
|
