Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 20: |
185 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,95г |
|
3,21г |
|
43,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1504 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
70,31г |
|
191,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
933 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
42,83г |
|
145,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
817 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
55,67г |
|
60,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
464 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,93г |
|
19,74г |
|
81,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1337 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
53,71г |
|
199,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
737 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
35,71г |
|
100,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
621 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
32,56г |
|
85,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
698 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,84г |
|
26,83г |
|
86,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1314 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
38,71г |
|
224,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
400 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,61г |
|
3,08г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
538 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
34,10г |
|
55,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
540 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
28,07г |
|
71,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
385 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
17,51г |
|
40,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
604 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
25,23г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
727 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
31,72г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
231 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,17г |
|
24,03г |
|
25,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
466 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
22,17г |
|
47,75г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1331 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
61,26г |
|
191,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
871 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
40,12г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
|
|
