Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,38г |
|
71,42г |
|
19,76г |
|
303*
|
 1066
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
140*
|
-
|
| Чт 4: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,43г |
|
76,95г |
|
23,81г |
|
251*
|
875
|
| Ср 3: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,81г |
|
65,44г |
|
19,23г |
|
2*
|
1396
|
| Вт 2: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,07г |
|
58,42г |
|
14,92г |
|
2*
|
1474
|
| Пн 1: |
-
|
-
|
|
293*
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
320*
|
-
|
| Сб 29: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,52г |
|
55,07г |
|
16,58г |
|
159*
|
1047
|
| Пт 28: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
35,54г |
|
8,80г |
|
4*
|
1016
|
| Чт 27: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,45г |
|
61,12г |
|
19,37г |
|
134*
|
1106
|
| Ср 26: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,45г |
|
81,05г |
|
12,32г |
|
21*
|
909
|
| Вт 25: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,39г |
|
55,21г |
|
9,44г |
|
120*
|
885
|
| Пн 24: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,52г |
|
69,00г |
|
5,99г |
|
42*
|
1132
|
| Вс 23: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,13г |
|
67,57г |
|
17,12г |
|
1*
|
1197
|
| Сб 22: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,71г |
|
51,57г |
|
21,70г |
|
5*
|
1227
|
| Пт 21: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,15г |
|
66,52г |
|
16,09г |
|
58*
|
1148
|
| Чт 20: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,57г |
|
77,91г |
|
21,93г |
|
42*
|
1206
|
| Ср 19: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,18г |
|
70,76г |
|
6,97г |
|
20*
|
1194
|
| Вт 18: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| Пн 17: |
1514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,58г |
|
70,91г |
|
15,62г |
|
72*
|
1442
|
|
|
