Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 8: |
225 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
7,22г |
|
44,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
340 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
16,93г |
|
37,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
985 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
74,54г |
|
117,53г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
960 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
43,85г |
|
118,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
893 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
31,62г |
|
137,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
238 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
17,39г |
|
28,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
328 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
10,98г |
|
55,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1002 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
59,78г |
|
129,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
633 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
23,60г |
|
110,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2005 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,86г |
|
69,03г |
|
268,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2316 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
104,88г |
|
306,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1213 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
59,37г |
|
186,19г |
|
1302*
|
 89
|
| Чт 16: |
1049 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
77,84г |
|
121,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1464 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
104,01г |
|
174,84г |
|
1146*
|
 318
|
| Вт 14: |
1367 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
49,78г |
|
213,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1298 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
62,21г |
|
157,13г |
|
1517*
|
219
|
| Вс 12: |
685 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
15,91г |
|
39,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
860 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
27,31г |
|
109,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
641 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
32,11г |
|
93,98г |
|
1180*
|
539
|
| Чт 9: |
1522 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,33г |
|
75,88г |
|
206,40г |
|
1466*
|
56
|
|
|
