Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 25: |
1475 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
54,32г |
|
173,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
68,03г |
|
165,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 18: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
63,01г |
|
195,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1140 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
52,00г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
981 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
41,54г |
|
115,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
50,30г |
|
92,97г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 12: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
65,22г |
|
152,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1494 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
82,94г |
|
144,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1262 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
37,16г |
|
146,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
50,77г |
|
187,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
907 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
36,03г |
|
100,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1019 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
65,80г |
|
88,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
876 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
48,60г |
|
96,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
45,04г |
|
163,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
651 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
6,78г |
|
115,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2089 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
48,40г |
|
219,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2159 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,79г |
|
76,82г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
79,78г |
|
150,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
65,25г |
|
160,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1084 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
40,76г |
|
117,58г |
|
-
|
-
|
|
|
