Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
581 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
26,26г |
|
79,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 14: |
288 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
14,38г |
|
31,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
753 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
50,76г |
|
95,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
89,11г |
|
161,79г |
|
2073*
|
 670
|
| Пн 10: |
1407 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,96г |
|
84,73г |
|
166,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
821 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
53,75г |
|
103,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1691 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
103,01г |
|
206,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
834 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
57,04г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
502 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
38,33г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1494 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
63,78г |
|
217,21г |
|
1858*
|
364
|
| Вт 6: |
496 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
31,11г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1291 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
65,16г |
|
150,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
596 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,88г |
|
40,50г |
|
54,11г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
480 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
29,47г |
|
49,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
78,23г |
|
166,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
180 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
8,99г |
|
24,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
272 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,37г |
|
14,73г |
|
28,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
208 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
12,87г |
|
14,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
303 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
14,46г |
|
37,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
840 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
60,59г |
|
92,64г |
|
-
|
-
|
|
|
