Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
202 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
21,80г |
|
14,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
550 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
23,14г |
|
75,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
390 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
16,90г |
|
52,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1790 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,77г |
|
82,03г |
|
185,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1036 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
44,37г |
|
87,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1161 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
52,10г |
|
147,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1323 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,06г |
|
51,18г |
|
81,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1971 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,65г |
|
100,17г |
|
200,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1896 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,27г |
|
83,24г |
|
184,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1430 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,00г |
|
30,90г |
|
179,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1533 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,12г |
|
60,78г |
|
182,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
772 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
36,10г |
|
120,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1872 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
71,27г |
|
241,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1671 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,08г |
|
52,17г |
|
214,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1345 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
56,05г |
|
128,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1439 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
55,50г |
|
201,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1727 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,40г |
|
54,40г |
|
145,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1896 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,80г |
|
74,08г |
|
207,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1720 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
67,24г |
|
202,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2009 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,51г |
|
79,21г |
|
224,80г |
|
-
|
-
|
|
|
