Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 16: |
1749 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,12г |
|
108,01г |
|
156,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
639 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
37,62г |
|
29,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1631 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
131,61г |
|
189,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1738 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,13г |
|
99,33г |
|
169,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1799 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
108,47г |
|
245,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
111,45г |
|
157,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1551 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,14г |
|
111,90г |
|
121,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1761 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
113,95г |
|
187,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1851 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,44г |
|
100,47г |
|
195,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1828 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
85,38г |
|
272,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
81,78г |
|
157,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
952 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
73,07г |
|
108,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1785 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
105,90г |
|
265,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1810 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
118,33г |
|
240,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1890 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
149,98г |
|
189,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1676 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
120,92г |
|
188,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
418 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
25,40г |
|
27,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1659 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
103,69г |
|
202,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1396 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
78,69г |
|
192,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
72,78г |
|
253,69г |
|
-
|
-
|
|
|
