Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
509 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
52,22г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
277 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
10,68г |
|
29,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1537 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
96,72г |
|
153,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
226 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,09г |
|
16,02г |
|
25,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
684 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
59,84г |
|
54,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 4: |
249 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
16,74г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
384 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
24,45г |
|
31,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
305 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
20,75г |
|
23,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
600 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
53,35г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
308 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
18,70г |
|
20,78г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
354 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
24,47г |
|
22,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
281 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
34,15г |
|
21,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
833 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
58,71г |
|
73,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
379 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,33г |
|
21,11г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
437 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,37г |
|
24,75г |
|
28,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
714 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
46,06г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
356 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
19,19г |
|
28,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
752 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
66,90г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
640 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
62,50г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
691 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,32г |
|
65,09г |
|
49,96г |
|
-
|
-
|
|
|
