Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,36г |
|
48,77г |
|
223,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1467 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
62,07г |
|
224,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1322 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
84,54г |
|
174,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1498 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
61,28г |
|
280,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
90,34г |
|
181,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
74,51г |
|
201,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1280 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
45,25г |
|
253,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1466 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
75,28г |
|
228,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
42,43г |
|
196,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1256 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
69,48г |
|
199,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
63,80г |
|
194,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1461 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
75,25г |
|
211,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1452 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
66,48г |
|
239,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
262 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
30,24г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1206 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
105,29г |
|
153,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1437 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
77,47г |
|
217,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1465 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,28г |
|
90,90г |
|
244,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1195 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
59,79г |
|
204,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
55,29г |
|
227,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1220 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
60,89г |
|
216,30г |
|
-
|
-
|
|
|
