Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1257 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
53,60г |
|
170,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
95,62г |
|
164,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
270 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
15,82г |
|
29,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
1,94г |
|
15,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 15: |
377 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
22,61г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
319 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
20,50г |
|
27,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
391 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
28,56г |
|
41,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
278 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
17,12г |
|
15,11г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,67г |
|
8,65г |
|
56,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
412 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
25,34г |
|
46,91г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
416 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
40,72г |
|
51,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
114,04г |
|
172,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
455 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
42,58г |
|
43,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
922 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
62,11г |
|
122,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
905 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
56,01г |
|
118,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1099 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
65,03г |
|
131,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1567 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
87,44г |
|
170,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
245 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,29г |
|
10,83г |
|
37,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
67,24г |
|
154,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
399 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
21,21г |
|
44,89г |
|
-
|
-
|
|
|
