Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пт 24: |
224 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
11,04г |
|
25,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
77,47г |
|
75,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
292 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
13,70г |
|
37,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
986 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
37,84г |
|
113,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
915 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
66,50г |
|
97,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
121,45г |
|
154,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1287 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
122,67г |
|
139,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
496 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
42,35г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
213 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
14,58г |
|
23,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1489 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
128,08г |
|
160,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1235 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
85,10г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1564 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
128,18г |
|
189,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
978 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
25,08г |
|
171,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
84,36г |
|
190,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1535 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
103,47г |
|
241,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
85,30г |
|
148,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
985 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
102,95г |
|
107,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
130 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,88г |
|
8,32г |
|
5,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1361 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
97,08г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1115 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
73,44г |
|
114,98г |
|
-
|
-
|
|
|
