Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2011 |
| Ср 23: |
200 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
10,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2010 |
| Вт 7: |
-
|
-
|
|
3504*
|
-
|
| Август 2010 |
| Пт 27: |
890 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
18,50г |
|
143,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
820 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
18,00г |
|
120,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1707 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
78,38г |
|
204,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1810 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,50г |
|
61,65г |
|
183,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
316 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,73г |
|
35,40г |
|
46,67г |
|
4145*
|
 3829
|
| Пт 20: |
100 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
0,90г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1177 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
43,22г |
|
196,35г |
|
4008*
|
2831
|
| Ср 18: |
1887 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
64,38г |
|
296,50г |
|
3841*
|
1954
|
| Вт 17: |
1117 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
27,38г |
|
173,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1670 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
46,00г |
|
252,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1537 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
67,87г |
|
275,13г |
|
3930*
|
2393
|
| Сб 14: |
2097
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
70,01г |
|
338,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1424 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
34,00г |
|
230,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2251 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,03г |
|
78,94г |
|
391,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
-
|
-
|
|
4583*
|
-
|
| Вт 10: |
2236 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
66,40г |
|
368,98г |
|
4981*
|
2745
|
| Пн 9: |
3426 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,44г |
|
73,35г |
|
520,88г |
|
4653*
|
1227
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
4564*
|
-
|
| Пт 6: |
2120 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,00г |
|
49,00г |
|
308,00г |
|
4676*
|
2556
|
| Чт 5: |
2532 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
81,77г |
|
404,74г |
|
4862*
|
2330
|
|
|
