Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
1347 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
105,90г |
|
113,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
825 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
64,93г |
|
62,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1309 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
123,63г |
|
142,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
127,32г |
|
141,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1153 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
132,97г |
|
107,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1251 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
111,38г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
99,82г |
|
150,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
303 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
16,47г |
|
49,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1082 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
102,79г |
|
122,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
89,75г |
|
216,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,38г |
|
98,60г |
|
127,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,81г |
|
105,46г |
|
173,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1867 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
122,25г |
|
267,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1741 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
169,43г |
|
131,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1783 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
108,34г |
|
188,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1506 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
124,32г |
|
156,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1285 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
120,17г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
125,01г |
|
134,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
100,57г |
|
159,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1638 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,28г |
|
124,30г |
|
151,25г |
|
-
|
-
|
|
|
