Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
227 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
13,04г |
|
9,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
451 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
29,21г |
|
48,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
878 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,66г |
|
52,58г |
|
150,80г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 9: |
98 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,45г |
|
4,12г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
177 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
12,94г |
|
6,02г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 15: |
395 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
25,56г |
|
17,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
240 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
34,07г |
|
5,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 8: |
207 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,78г |
|
10,71г |
|
18,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
797 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
54,69г |
|
111,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
321 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
18,52г |
|
31,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
224 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
6,08г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
462 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
19,23г |
|
55,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1216 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
59,55г |
|
131,01г |
|
3108*
|
 1892
|
| Чт 5: |
1246 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,73г |
|
79,87г |
|
103,52г |
|
-
|
-
|
|
|
