Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
750 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
37,40г |
|
92,73г |
|
1778*
|
 1028
|
| Пн 4: |
1394 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
31,37г |
|
175,67г |
|
2100*
|
706
|
| Вс 3: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
28,08г |
|
203,28г |
|
2550*
|
971
|
| Сб 2: |
1587 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
13,78г |
|
223,49г |
|
2366*
|
779
|
| Пт 1: |
2622 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,00г |
|
47,29г |
|
223,29г |
|
1771*
|
 851
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
62,96г |
|
170,99г |
|
2479*
|
987
|
| Ср 29: |
2141 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,82г |
|
63,13г |
|
190,43г |
|
2560*
|
419
|
| Вт 28: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
77,03г |
|
149,37г |
|
2576*
|
1114
|
| Пн 27: |
1361 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
71,82г |
|
132,39г |
|
2507*
|
1146
|
| Вс 26: |
2077 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,00г |
|
40,21г |
|
128,92г |
|
2544*
|
467
|
| Сб 25: |
1301 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,06г |
|
40,22г |
|
110,05г |
|
2634*
|
1333
|
| Пт 24: |
2733 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,98г |
|
88,93г |
|
234,15г |
|
1793*
|
940
|
| Чт 23: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,10г |
|
48,84г |
|
128,96г |
|
1772*
|
276
|
| Ср 22: |
1841 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,47г |
|
68,04г |
|
147,34г |
|
1772*
|
69
|
| Вт 21: |
1897 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
50,87г |
|
211,17г |
|
1778*
|
119
|
| Пн 20: |
1757 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
57,37г |
|
298,38г |
|
1802*
|
45
|
| Вс 19: |
2086 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
74,75г |
|
275,09г |
|
2708*
|
622
|
| Сб 18: |
1834 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
63,68г |
|
194,40г |
|
2529*
|
695
|
| Пт 17: |
1616 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
74,06г |
|
170,68г |
|
2474*
|
858
|
| Чт 16: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
74,57г |
|
160,39г |
|
2625*
|
1399
|
|
|
