Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
1195 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,73г |
|
70,23г |
|
24,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
941 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,79г |
|
49,10г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1080
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,88г |
|
55,71г |
|
23,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
1448 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,28г |
|
66,37г |
|
54,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,26г |
|
45,64г |
|
56,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1561 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,66г |
|
120,46г |
|
35,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1744
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,21г |
|
92,66г |
|
42,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1499
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,85г |
|
98,80г |
|
63,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1418
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,16г |
|
69,91г |
|
48,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1157
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,00г |
|
62,68г |
|
41,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1594
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,99г |
|
69,25г |
|
64,59г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1101
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,58г |
|
68,09г |
|
25,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1085
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
60,91г |
|
36,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1019
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,61г |
|
59,27г |
|
9,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1526
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,90г |
|
55,05г |
|
40,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
817
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
44,40г |
|
36,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
915
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
64,91г |
|
69,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
647
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
31,69г |
|
38,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1357
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,69г |
|
82,43г |
|
53,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1045
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,15г |
|
62,40г |
|
32,46г |
|
-
|
-
|
|
|
