Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
133,27г |
|
151,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1228 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
116,34г |
|
139,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
679 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
55,38г |
|
79,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1184 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
84,02г |
|
134,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1132 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
91,08г |
|
133,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
91,64г |
|
140,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,59г |
|
100,77г |
|
107,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1032 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
93,99г |
|
114,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1094 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
99,29г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
456 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
50,00г |
|
53,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
163 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,87г |
|
6,03г |
|
33,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
533 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
47,84г |
|
58,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1223 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
75,07г |
|
144,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1111 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
96,03г |
|
136,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
87,86г |
|
133,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,18г |
|
117,08г |
|
141,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1175 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
93,08г |
|
117,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
782 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
41,33г |
|
98,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
60,82г |
|
182,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,53г |
|
4,60г |
|
32,18г |
|
-
|
-
|
|
|
