Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
33 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,21г |
|
8,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
652 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
56,41г |
|
64,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1694 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
47,37г |
|
102,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1074 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
86,82г |
|
89,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1022 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,93г |
|
95,70г |
|
86,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
216 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
10,66г |
|
16,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
31,51г |
|
91,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1061 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
61,60г |
|
112,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1181 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
72,23г |
|
137,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
377 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
29,26г |
|
32,99г |
|
3495*
|
 3118
|
| Вт 17: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,31г |
|
21,65г |
|
43,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
5,65г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
61,48г |
|
160,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1579 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,56г |
|
81,23г |
|
126,01г |
|
3274*
|
1695
|
| Пт 6: |
1365 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
102,16г |
|
152,84г |
|
4196*
|
2831
|
| Чт 5: |
1568 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
89,32г |
|
182,13г |
|
3947*
|
2379
|
| Ср 4: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
86,53г |
|
135,14г |
|
2609*
|
1163
|
| Вт 3: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
112,85г |
|
112,79г |
|
3160*
|
1760
|
| Пн 2: |
1106 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
68,28г |
|
171,79г |
|
3171*
|
2065
|
|
|
