Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
730 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
62,00г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1844 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,59г |
|
204,39г |
|
127,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1722 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
177,57г |
|
75,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1776 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
243,89г |
|
103,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1436 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
177,21г |
|
49,16г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
2686 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,07г |
|
276,43г |
|
78,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2600 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,48г |
|
236,16г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2203 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,66г |
|
235,11г |
|
134,84г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
766 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,03г |
|
94,86г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1702 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,13г |
|
225,26г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2386 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,47г |
|
192,55г |
|
173,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2906 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,75г |
|
237,53г |
|
192,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
3028 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,97г |
|
297,75г |
|
214,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1500 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
210,00г |
|
52,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1658 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
199,40г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2001 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,88г |
|
181,31г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2087 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,09г |
|
136,90г |
|
105,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1818 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
207,26г |
|
107,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2366 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,77г |
|
174,62г |
|
120,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2038 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
150,23г |
|
171,00г |
|
-
|
-
|
|
|
