Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
90 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,55г |
|
11,74г |
|
11,82г |
|
1757*
|
 1667
|
| Сб 21: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
50,32г |
|
132,77г |
|
1757*
|
750
|
| Ср 18: |
780 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
38,00г |
|
113,00г |
|
1757*
|
977
|
| Вс 15: |
287 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
14,00г |
|
48,00г |
|
1766*
|
1479
|
| Чт 12: |
615 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
30,36г |
|
71,48г |
|
2058*
|
1443
|
| Ср 11: |
430 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
14,44г |
|
65,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
490 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
27,00г |
|
53,50г |
|
2044*
|
1554
|
| Пн 9: |
680 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
41,00г |
|
82,00г |
|
1754*
|
1074
|
| Вс 8: |
712 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
68,86г |
|
32,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
17,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
340 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
25,00г |
|
29,00г |
|
1759*
|
1419
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
878 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
77,08г |
|
99,45г |
|
2018*
|
1140
|
| Чт 29: |
1123 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
16,65г |
|
154,49г |
|
2331*
|
1208
|
| Ср 28: |
1153 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
44,43г |
|
131,15г |
|
2045*
|
892
|
| Вт 27: |
757 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
40,80г |
|
103,06г |
|
2340*
|
1583
|
| Вс 25: |
1114 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
71,00г |
|
95,50г |
|
2045*
|
931
|
| Пт 23: |
1472 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
59,57г |
|
219,70г |
|
2045*
|
573
|
| Чт 22: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,32г |
|
52,66г |
|
142,55г |
|
2340*
|
1215
|
| Ср 21: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
28,92г |
|
165,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
68,34г |
|
169,41г |
|
2058*
|
848
|
|
|
