Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1329 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,02г |
|
48,22г |
|
100,37г |
|
1886*
|
 557
|
| Вс 15: |
2575 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,04г |
|
116,88г |
|
247,37г |
|
3991*
|
1416
|
| Сб 14: |
2373 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,74г |
|
104,95г |
|
250,32г |
|
3584*
|
1211
|
| Пт 13: |
2682 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,13г |
|
136,33г |
|
219,86г |
|
4031*
|
1349
|
| Чт 12: |
2157 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,61г |
|
90,07г |
|
199,60г |
|
4169*
|
2012
|
| Ср 11: |
2589 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,84г |
|
107,84г |
|
199,90г |
|
4195*
|
1606
|
| Вт 10: |
2325 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,66г |
|
144,04г |
|
206,75г |
|
3752*
|
1427
|
| Пн 9: |
2189 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,28г |
|
82,97г |
|
235,82г |
|
3499*
|
1310
|
| Вс 8: |
1980 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
105,62г |
|
222,77г |
|
4104*
|
2124
|
| Сб 7: |
2361 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,47г |
|
127,95г |
|
256,47г |
|
4033*
|
1672
|
| Пт 6: |
2318 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,68г |
|
98,13г |
|
224,54г |
|
4054*
|
1736
|
| Чт 5: |
2772 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,89г |
|
155,42г |
|
206,16г |
|
3635*
|
863
|
| Ср 4: |
2202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,18г |
|
128,88г |
|
229,30г |
|
3248*
|
1046
|
| Вт 3: |
2225 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,32г |
|
116,48г |
|
228,37г |
|
3847*
|
1622
|
| Пн 2: |
2232 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,86г |
|
120,24г |
|
304,20г |
|
3886*
|
1654
|
| Вс 1: |
2400 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,51г |
|
137,11г |
|
266,17г |
|
3769*
|
1369
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2693 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,14г |
|
138,20г |
|
300,49г |
|
3344*
|
651
|
| Пт 30: |
2463 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,36г |
|
125,84г |
|
257,06г |
|
3207*
|
744
|
| Чт 29: |
2601 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,89г |
|
119,02г |
|
256,11г |
|
3577*
|
976
|
| Ср 28: |
3035 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,00г |
|
140,24г |
|
287,96г |
|
3771*
|
736
|
|
|
